LIFESTYLE
le casque est-il obligatoire en vélo ?
01/02/2026
L’essentiel à retenir : La loi française impose le casque pour les moins de 12 ans et les conducteurs de Speed Bikes. Cette protection vitale
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combien de temps pour perdre 1 kg en vélo ?
31/01/2026
L’essentiel à retenir : Éliminer un kilo de graisse exige un déficit de 7 700 kcal, soit entre 7 et 26 heures de selle selon
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Protéine œuf : quantité réelle et impact sur vos muscles
30/01/2026
L’essentiel à retenir : Un œuf moyen apporte environ 6 à 7 grammes de protéines complètes. Pour optimiser la récupération musculaire, privilégier la consommation de
Read moreEntertainment
le casque est-il obligatoire en vélo ?
Aurelie602
01/02/2026
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